Self Reminder: Catatan Kecil untuk Diri Sendiri

Self reminder alias pengingat diri adalah sesuatu yang sangat penting untuk kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Terkadang dalam rutinitas yang padat, banyak hal yang sering terlupa dan luput dari perhatian kita.

Mengapa Self Reminder Penting?

1. Meningkatkan produktivitas: Dengan adanya self reminder, kita dapat mengingat kembali apa saja yang harus kita lakukan sehingga tidak ada tugas maupun deadline yang terlewat. Hal ini akan meningkatkan produktivitas kita dalam bekerja maupun belajar.

2. Mengatur waktu lebih efisien: Adanya pengingat diri akan membantu kita dalam mengatur waktu agar lebih efisien. Fokus pada tugas yang harus selesai dan mampu menyeimbangkan kehidupan pribadi dan pekerjaan.

3. Mencegah stres: Rutinitas yang padat sering membuat kita lupa untuk mengambil waktu untuk diri sendiri. Self reminder akan mengingatkan kita untuk menjaga kesehatan pikiran dan fisik, mencegah stres berlebih.

Cara Mudah Membuat Self Reminder

• Menulis jurnal atau catatan harian: Luangkan waktu sejenak untuk mencatat rencana, tugas, dan hal penting yang harus dilakukan dalam catatan harian. Dengan mencatat, otak kita akan lebih mudah mengingat hal-hal yang penting.

• Mengatur alarm atau pengingat di perangkat elektronik: Gunakan ponsel cerdas, komputer, atau tablet untuk mengatur pengingat waktu tertentu sebagai self reminder. Fitur ini akan memudahkan kita untuk selalu teringat akan tugas yang harus segera kita selesaikan.

• Membuat daftar tugas: Selain mencatat, buatlah daftar tugas harian yang harus kita selesaikan. Setelah selesai, tandai tugas yang telah selesai dan evaluasi hasilnya di akhir hari.

• Pesan motivasi untuk diri sendiri: Terkadang self reminder tidak hanya soal pengingat tugas, tetapi juga sebagai penyemangat. Tulis pesan motivasi singkat sebagai ingatan, misalnya, “Kamu pasti bisa, jangan menyerah!” atau “Jangan lupa beristirahat!”

Jadi, mulailah menciptakan self reminder dalam kehidupan sehari-hari agar lebih terorganisir, efisien, dan bisa mencapai hasil yang lebih baik.